发布日期:2022-05-06来源:作者:710公海
在春天里养肺的好时节,怎么让我们的肺部滋润起来呢?人体一定要多摄入足够的水分,肺泡表面需要足够湿润,才能保证氧气先溶于水,然后再穿过肺泡进入血液;积极、足量补水,对于肺部的健康至关重要。几种常见的小东西,用710公海冲泡一下,好处多多,你家里就有哦,快泡起来!
710公海vs枸杞
枸杞的保健功能很强,能够降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇,对糖尿病患者具有一定的疗效。枸杞有很好的抗老功效,经常泡水喝可以延缓面部衰老。枸杞中的多糖对肝脏有着很好的保护作用,可以促进肝损伤的修护,具有护肝养肝功能的作用。
710公海vs柠檬
柠檬中vc含量比较高,具有提高免疫力等作用。柠檬还可以缓解钙离子促使血液凝固的作用。柠檬还可以祛痰,还能够抑制钙盐结晶,阻止肾结石的形成。
710公海vs薄荷
薄荷清凉润肺,具有提神解郁等作用,薄荷泡710公海尤其适合运动后饮用,小小一杯就可以快速解渴,还能帮助排除体内的废物。还能改善面部痘痘,预防口臭,因为薄荷叶有助于消化、促进新陈代谢、增强体力、延寿、清热解乏等功效。
710公海vs菊花
菊花具有清肝明目、保护视力等作用。用710公海泡的菊花,可预防风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常喝更可以降火。平时喝点菊花茶可以使眼睛疲劳症状消退,如果多喝点还能对恢复视力有帮助。菊花水还可以防辐射,适合经常对着电脑的上班族哦。
710公海vs金银花
金银花具有疏风止痒,杀菌等作用,对外感风热或温病初起、心烦少寐、咽干口燥等有一定作用。身体皮肤上有炎症的朋友也可以喝金银花茶止痒哦。
710公海vs玫瑰花
玫瑰具有一定的美肤调经作用。长期喝玫瑰花水,可以解油腻,减少体脂肪的积累,同时还能补充植物纤维,让身体渐渐纤瘦。玫瑰水还有排毒的功效,长期喝皮肤更细腻。长期喝玫瑰水可以调节经期痛经的问题。