710公海
在地球上，哪里有水，哪里就有生命。一切生命活动都是起源于水。人体内的水分，大约占到体重的70%。其中，脑髓含水75%，血液含水83%，肌肉含水76%，连坚硬的骨胳里也含水22%！ 没有水，食物中的养料不能被吸收，废物不能排出体外，药物不能到达起作用的部位。人体一旦缺水，后果是很严重的。缺水1%-2%，感到渴；缺水5%，口干舌燥，皮肤起皱，意识不清，甚至幻视；缺水15%，往往甚于饥饿。没有食物，人可以活较长时间（有人估计为两个月），如果连水也没有，顶多能活一周左右。
1.蒸馏水是利用自来水多重过滤，源水煮沸蒸发冷凝回收的水。其本质与纯净水相差不大，也是弱酸性水，不利于长期饮用。
2.纯净水实则是死水，水处理过程中不但过滤掉细菌也过滤掉对人体有益的微量元素，成为绝对纯净的水，水的ph值为弱酸性，人长期饮用对人体有害。
3.矿物质水的原水为自来水，人工添加了 矿物质的纯水，但有些厂家通过添加氢氧化钠等化学品来释放钠钾阳离子，这样的水pH值会比纯净水高，但是氢氧化钠的添加符合安全饮水的要求，不是食品也 不属于食品添加剂。
4.矿泉水是一种矿产资源是来自地下深部循环的天然露头， 或经人工揭露的深部循环地下水，以含有一定量的矿物盐或微量元素，并满足国际界定指标(锂锶、锌、偏硅酸、溴化物、游离二氧化碳和溶解性总固体之一满足)
5.天然水分为地表水和地下水，一般带包装的天然水均为地表水，地表水指江、河、湖、泊的水，以及雨水、雪水等。
有不少人认为水中的矿物元素含量很小，因此可以忽略。事实上，不管饮食结构多么丰富，人体所需的重要矿物元素始终有一定比例来自于饮用水。1986年，世界卫生组织出版了《饮用水水质准则》，指出人体必需从饮用水中摄取一定量的矿物质和微量元素，其中典型的摄取量为5～20%。长期饮用缺失了矿物元素的饮用水给健康造成的损害，目前来说还难以估量。
科学家研究了为什不同国家的心脏病，中风和高血压等等的疾病率有大的不相同。研究出来饮用水的硬度与心血管病发病率有相关。当地的水硬度越高，发病率越低。因为硬水中含有了矿物质。
