发布日期:2022-07-20来源:作者:710公海
夏日炎炎,持续高温,“热死人了”已经成为了大家的口头禅,可这竟不是一句玩笑话。今年中国很多地方,已经有多人确诊“热射病”,严重者会昏迷及死亡。
据澎湃新闻,多地陆续有人确诊热射病。
那么什么是热射病呢?通俗地讲,热射病就是极重度中暑,表现为皮肤干热,无汗,体温高达40℃及以上,可伴有全身性癫痫样发作甚至死亡。通俗地理解,热射病就是危险、严重的中暑,具有很高的病死率。
案例1 浙江丽水
7月6日,浙江丽水,一名49岁的男性患者被工友送到丽水市中心医院,工友称他在车间工作时突然昏倒,患者入院时体温40.7℃,已经休克。经检查,患者多脏器功能衰竭并伴有弥散性血管内凝血,经过31个小时抢救,于8日凌晨去世。
该院近一周已接诊3名热射病患者,一名70岁女性在家没注意防暑,午睡时出现高热、意识模糊等现象,送医时体温达42.5℃,多脏器衰竭,目前仍在抢救
案例2 河南郑州
河南省郑州市一名男子因为中暑突然昏迷,被送到医院的ICU病房抢救时,医生监测他身体的温度已经达到了42.3度,体内所有的脏器就像在水里“煮”过一样。
案例3 江苏南京
江苏南京一名37岁的装修工人连续在高温环境工作4小时后,出现头晕、频繁呕吐的症状,被确诊为热射病。据了解,这是今年南京首例热射病患者。
☆ 减少在高温天气下进行户外活动的时间,尤其是发布高温预警的天气;
☆ 出门做好防晒措施,打遮阳伞、涂防晒霜,避免暴晒;
☆ 出门带一瓶矿泉水,多注意补水,尤其是在运动之后;
☆ 家中常备防暑药物,如风油精,清凉油等;
☆ 多吃蔬菜水果及消暑饮品。
那么我们一直说多喝水多喝水,我们应该喝什么样的水?
世界卫生组织(WH0)根据对世界长寿地区的大量调查后,提出好的饮用水的六条标准:
1、不含任何有害人体健康的物理性、化学性和生物性污染(天然涌出水);
2、含有适量的有益于人体健康,并呈离子状态的矿物质(钾、镁、钙等含量在 100mg/L左右);
3、 水的分子团小,溶解力和渗透力强;
4、 水呈负电位(抗氧化),可以去除自由基;
5、 应呈现弱碱性(PH值为 7.35~8);
6、 水中含有足够的溶解氧(有机物)(5mg/L左右);