发布日期:2021-07-31来源:710公海作者:710公海
夏天天热,我们都很容易口渴,想买瓶水喝,可是外面卖的水五花八门,到底该买什么水呢?接下来710公海就带你了解日常的饮用水知识,让你合理选择,科学选择。
小伙伴们在选择购买水的时候可以看看包装上品牌下面的小字。
第一种是纯净水。
纯净水是目前销量占比相对较大的包装饮用水,简称净水或纯水,是指纯洁、干净,不含有杂质或细菌的水,是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水,通过电渗析器法、离子交换器法、反渗透法、蒸馏法及其他适当的加工方法制得而成,密封于容器内,且不含任何添加物,无色透明,可直接饮用。市场上出售的太空水,蒸馏水均属纯净水。
但是,纯净水在简单的生产加工过程中,不仅过滤掉了所有的杂质和对人体有害的细菌,但是也过滤掉了对人体有益的微生物和钙、镁、钾等人体所必需的微量元素和矿物质。如果长期饮用,就会造成人体内的微量元素及矿物质的失衡,不利于人体的健康,比如对儿童龋齿的产生有一定的影响等。
蒸馏水,病人打点滴使用的就是这种水,经蒸馏、汽化后产生的水,单纯补水的H2O分子式。
纯净水在国外一般都是给汽车加水用的,也可以用于生物、化工、能源等科技领域。
第二种是包装饮用水
包装饮用水是在纯净水里人工加入少量的矿物质。虽然相比纯净水里面增加了矿物质,但是这些矿物质能不能被人体吸收也不得而知,婴幼儿不建议饮用。
第三种是天然矿泉水
天然矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水;含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体;在通常情况下,其化学成分、流量、水温等动态指数在天然波动范围内,保持相对的稳定性,PH值为7.3±0.5左右,呈弱碱性,能够调节人体需要的微量元素及宏量元素,调节人体内的酸碱平衡,有益于人体健康。
天然水作为天然矿泉水的一种,是以天然的湖泊、冰川、雪山等自然形成的水源地,经杀菌处理、灌装而成。天然水含有多种对人体有益的微量元素及天然矿物成分,适合所有人群饮用。
其他的还有一些苏打水、气泡水等。那么作为消费者的日常生活饮用水,我们该怎么选择呢?
对此,就日常生活饮用而言,尽量是自己家庭烧开的白开水,冷凉后饮用较好,既经济实惠,烧开的沸水又基本杀死了所有的细菌,可以放心、安全的饮用,但是一般的凉白开水尽量在三天内喝完,否则就要倒掉,不适宜继续饮用。在《本草纲目》中,白开水又名热汤,不仅是日常饮用水,亦可入药。白开水进入人体后可以立即发挥新陈代谢功能,调节体温、输送养分。美国科学家研究也发现,煮沸后自然冷却的凉开水较容易透过细胞膜,促进新陈代谢,增进免疫功能,提高机体抗病能力。习惯喝白开水的人,体内脱氧酶活性高,肌肉内乳酸堆积少,不容易产生疲劳。
以上是710公海为大家整理的一些我们常见的饮用水,如果是在外面作为解渴饮用,还是根据自身的经济条件和个人爱好来进行选择,如需了解更多资讯,欢迎来电咨询。