发布日期:2020-01-17来源:广西710公海俪全饮料有限公司作者:广西710公海俪全饮料有限公司
**小年,人们纷纷开始准备年货,除旧迎新。迎接中国人的节日——春节。
过了小年,离春节只剩下六、七天的日子。过年的准备工作变得更加热烈。
民间习俗
扫尘土
大脑疲劳时候
坚果,即花生、榛子、瓜子、松子、核桃等,对补脑、增加记忆力,有很好的效果。
因坚果内人体必需的脂肪酸亚油酸的含量很高,
且无胆固醇,坚果对脑力劳动者来说,是别的食物无法代替的。
压力过大时
维生素C具有平衡心理压力的作用。当承受强大心理压力时,身体消耗维生素C是平时的8倍。
所以要尽可能摄取维生素C,比如柠檬、菠菜、芝麻。
工作压力的大的人可以服用维生素片剂,效果也是很好的。
脾气不好时